人流后的女性朋友不管是精神方面还是身体方面，都较于平常更为脆弱，因此术后的保养对于女性健康的恢复都有非常重要的作用，下面绍兴悦程妇产医院妇科医师介绍：

　　一、人流后应注意的饮食

　　首先可食用鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类制品、大枣、莲子、蔬菜和新鲜水果等。这些食物含热量以及蛋白质较高，有利于女性快速恢复身体。

　　其次，要注意食物的禁忌。不吃或少吃油腻、生冷、寒凉性食物，辣椒、姜、醋、胡椒等刺激性食物可使性器官充血，增加经血流失，以不吃为好;橘子、苦瓜、萝卜、山楂、蚌、螃蟹、田螺等食物有理气、活血功效，但是应适当的食用。

　　二、除了饮食，女性应注意以下事项!

　　1、注意避孕，以免再次妊娠。

　　2、注意会阴清洁，阴道流血未净时，禁盆浴及性生活。

　　3、术后2周内，不做重体力劳动。休息期间应适当活动，以利子宫内积血排出。不洗澡、不下地活动的做法是不对的。

　　4、无痛人流术后当天可能有轻微下腹不适、疼痛或少量阴道流血，如果腹痛严重或阴道流血量多或长时间出血不止，应及时就诊。

　　以上就是绍兴悦程妇产医院的妇科医师对“绍兴人流后应吃些什么呢?”的相关介绍，希望医师的讲解能够帮到您。如果你还有其它疑问，可以拨打我院24小时健康热线：4008780361，我院医师将为您详细解答。